5月のmikayogaレッスン🎏
- Mika Fukatsu
- 4月27日
- 読了時間: 1分
５月のレッスン予定です🎏
【金曜日】
『呼吸とともに心と身体を整えるヨガ』
(19:00〜20:00)
🎏５月9,16,23,30日
【土曜日】①
『ゆったり筋膜ストレッチヨガ』
(14:00〜15:00)
🎏５月10,17,24,31日
【土曜日】②
『テンセグリティー・ヨガ®︎』
(15:30〜16:30)
🎏 ５月10,17,24,31日
🔸🔹🔸
ゴールデンウィークを過ぎると
暖かくなっていたというのも今や昔…
暑さ厳しくなりそうな今年の気候
まだまだ身体は夏の暑さに
対応できていません！
どうか皆さま
熱中症にご注意を！！
ヨガでデトックスして
夏の暑さに備えてみませんか？
ご参加をお待ちしています。
お気軽にお声がけくださいね。
お待ちしています。
Mikayoga🌿
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