瞑想とは…
講師として思うところがあり
佐藤ゴウ先生の瞑想入門講座を受けることにしました。
9月の始めに終了し、修了書も頂きました。
いつまでも学んでいたい講座で、終わってしまった時はかなり寂しくなりました。
今回の講座は『瞑想』についてのたくさんの気づきがあり
この講座を受けて本当によかったです。
瞑想のレッスン、今まで以上に心を込めてお伝えすることが
できるようになったのではないかと思います。
とはいえ、まだまだな私なのでこの学びをさらに復習をしながら、
アウトプットをたくさんして、生徒さんが『瞑想っていいな』と
思ってもらえるようなレッスンを心がけて頑張りたいと思います。
佐藤ゴウ先生、よき学びをありがとうございました。
Mika fukatsu🌿
佐藤ゴウ先生は『radhika yoga Hayama』にてヨガや瞑想などを行なっています。
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