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  • 執筆者の写真Mika Fukatsu

チェア(椅子)ヨガ教室の募集




今年度も開催します。


Mika yogaの星1(⭐️)の強度よりも

気軽に参加できます。


歩行が困難になっても自力で歩けるなら大丈夫!


いくつになってもヨガができる喜びを

ご一緒に楽しみませんか?


60歳以上、豊明市民限定ですが

ご参加お待ちしていますね♪



Mika🌿



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